Gegrillte Süßkartoffeln

Hervorgehoben unter: Süße Versuchungen aus dem Ofen

Ich liebe es, gegrillte Süßkartoffeln zuzubereiten! Sie sind nicht nur einfach herzustellen, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob als Beilage zu einem Grillabend oder als Hauptgericht mit einem leckeren Dip – ihre süße Note und der rauchige Grillgeschmack sind einfach unwiderstehlich. Das Geheime an diesem Rezept ist, die Süßkartoffeln in gleichmäßige Stücke zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Mit etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer kann man sie perfekt würzen.

Angela Reimann

Erstellt von

Angela Reimann

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-06T23:29:36.289Z

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Bei meinen letzten Grillausflügen habe ich immer wieder mit verschiedenen Gewürzkombinationen für gegrillte Süßkartoffeln experimentiert. Ich finde, dass eine einfache Mischung aus Olivenöl, Meersalz und Pfeffer das Beste aus dem Geschmack herauskitzelt. Mischt man das alles und lässt die Süßkartoffeln für etwa 30 Minuten ruhen, nehmen sie die Gewürze wunderbar auf und werden herrlich aromatisch.

Eine tolle Beilage, die auch optisch etwas hergibt, sind bunte Paprika. Ich schneide sie ebenfalls in Stücke und grille sie gleichzeitig mit. So entstehen wunderbare Farbkontraste auf dem Teller, und die Kombination aus süß und herzhaft ist einfach himmlisch!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Der süßlich-rauchige Geschmack begeistert jeden
  • Einfach zuzubereiten und ideal für Grillpartys
  • Vielseitig kombinierbar mit verschiedenen Dips oder Salsas

Die richtige Zubereitung der Süßkartoffeln

Beim Schneiden der Süßkartoffeln ist es wichtig, gleichmäßige Stücke von etwa 2-3 cm Breite zu erhalten. Dadurch wird sichergestellt, dass sie gleichmäßig garen und die Außenseite schön knusprig wird, während das Innere weich bleibt. Alternativ können Sie die Süßkartoffeln auch in längliche Spalten schneiden, um ein interessantes Grillmuster zu erhalten.

Vor dem Grillen sollten die geschnittenen Süßkartoffeln mindestens 15 Minuten in der Gewürzmischung marinieren. Dies ermöglicht den Aromen, besser in das Gemüse einzuziehen. Wenn Sie mehr Zeit haben, können Sie sogar eine Marinade aus Honig, Limettensaft und Chili zaubern, um zusätzliche Tiefen und süßliche Noten zu erreichen.

Kombinieren von Aromen und Beilagen

Die süßlichen, rauchigen Aromen der gegrillten Süßkartoffeln harmonieren hervorragend mit verschiedenen Dips. Ein cremiger Joghurt-Dip mit frischen Kräutern oder ein scharfer Salsa verde können wunderbare Ergänzungen sein. Ich empfehle, die Dips separat anzubieten, damit jeder nach Belieben experimentieren kann.

Für ein vollwertiges Gericht können Sie die gegrillten Süßkartoffeln auf einem Bett aus frischem Spinat anrichten und mit etwas Feta-Käse sowie gerösteten Kernen garnieren. Dies schafft nicht nur eine köstliche Geschmackskombination, sondern kompensiert auch die Süße der Kartoffeln mit einer herzhafteren Note.

Aufbewahrung und Variationen

Sollten Reste bleiben, können diese in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Zum Wiedererwärmen einfach die Süßkartoffeln in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie wieder warm und leicht knusprig sind. Dies verleiht ihnen eine neue Textur und Frische.

Für eine pikante Variante können Sie die Süßkartoffeln vor dem Grillen mit Gewürzen wie Paprika, Kreuzkümmel oder sogar einer Prise Zimt würzen. Diese Würzvariationen verleihen jedem Biss eine interessante Note und erlauben es Ihnen, das Rezept je nach Geschmack und Saison anzupassen.

Zutaten

Zutaten für gegrillte Süßkartoffeln

Zutaten

  • 4 mittelgroße Süßkartoffeln
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Meersalz
  • Pfeffer nach Geschmack

Viel Spaß beim Zubereiten!

Zubereitung

Zubereitung

Süßkartoffeln vorbereiten

Die Süßkartoffeln schälen und in gleichmäßige Würfel oder Scheiben schneiden. Diese sollten etwa 2-3 cm dick sein, damit sie gut auf dem Grill garen.

Würzen

Die geschnittenen Süßkartoffeln in eine große Schüssel geben und mit Olivenöl, Meersalz und Pfeffer vermengen. Alles gut durchmischen, sodass die Süßkartoffeln gleichmäßig gewürzt sind.

Grillen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die gewürzten Süßkartoffeln auf den Grill legen und etwa 15-20 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis sie weich und goldbraun sind.

Servieren

Die gegrillten Süßkartoffeln warm servieren und nach Belieben mit frischen Kräutern oder einer Sauce garnieren.

Genießen Sie Ihre köstlichen gegrillten Süßkartoffeln!

Profi-Tipps

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Süßkartoffeln vor dem Grillen mit einer Mischung aus geräuchertem Paprika und Knoblauchpulver würzen.

Geschmackserlebnisse

Die Kombination aus dem süßen Geschmack der Süßkartoffeln und dem rauchigen Aroma vom Grill schafft ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Diese Balance ist der Schlüssel zur Beliebtheit des Gerichts, das sowohl bei Grillpartys als auch bei Familienessen hervorragend ankommt. Denken Sie daran, die Süßkartoffeln nicht zu lange zu grillen, da sie sonst trocken werden können.

Ein wichtiger Aspekt beim Grillen von Süßkartoffeln ist die richtige Temperatur. Mittlere Hitze ist ideal, um eine schöne Bräunung zu erzielen, ohne dass die Stücke verbrennen. Halten Sie die Temperatur zwischen 180 und 200 °C, um die besten Ergebnisse zu erzielen und die Süßkartoffeln gleichmäßig zu garen.

Saisonale Anpassungen

Dieses Rezept lässt sich wunderbar saisonal anpassen, indem Sie zusätzliches Gemüse wie Paprika oder Zucchini auf den Grill legen. Diese Gemüse harmonieren sowohl geschmacklich als auch in der Zubereitungszeit und erweitern das Grillvergnügen. Achten Sie darauf, das Gemüse in ähnliche Größen wie die Süßkartoffeln zu schneiden, damit alles gleichmäßig gart.

Ein weiterer saisonaler Tipp ist, im Sommer frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in das Olivenöl zu geben. Dies verleiht den Süßkartoffeln ein aromatisches Profil, das perfekt zu den warmen Monaten passt. Einfach in das Öl einrühren und die Süßkartoffeln damit einreiben, bevor sie auf den Grill kommen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Süßkartoffeln auch im Ofen grillen?

Ja, einfach auf ein Backblech legen und bei 200 Grad Celsius etwa 30 Minuten rösten, bis sie weich sind.

→ Welche Dips passen zu gegrillten Süßkartoffeln?

Eine Knoblauch- oder Joghurt-Dip passt hervorragend! Auch eine Avocado-Creme ist sehr lecker.

→ Sind Süßkartoffeln gesund?

Ja, sie sind reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien und gelten als gesunde Kohlenhydratquelle.

→ Wie kann ich die Süßkartoffeln aufbewahren?

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu drei Tage aufbewahrt werden.

Gegrillte Süßkartoffeln

Ich liebe es, gegrillte Süßkartoffeln zuzubereiten! Sie sind nicht nur einfach herzustellen, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob als Beilage zu einem Grillabend oder als Hauptgericht mit einem leckeren Dip – ihre süße Note und der rauchige Grillgeschmack sind einfach unwiderstehlich. Das Geheime an diesem Rezept ist, die Süßkartoffeln in gleichmäßige Stücke zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Mit etwas Olivenöl, Salz und Pfeffer kann man sie perfekt würzen.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Angela Reimann

Rezeptart: Süße Versuchungen aus dem Ofen

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 mittelgroße Süßkartoffeln
  2. 2 Esslöffel Olivenöl
  3. 1 Teelöffel Meersalz
  4. Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Süßkartoffeln schälen und in gleichmäßige Würfel oder Scheiben schneiden. Diese sollten etwa 2-3 cm dick sein, damit sie gut auf dem Grill garen.

Schritt 02

Die geschnittenen Süßkartoffeln in eine große Schüssel geben und mit Olivenöl, Meersalz und Pfeffer vermengen. Alles gut durchmischen, sodass die Süßkartoffeln gleichmäßig gewürzt sind.

Schritt 03

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die gewürzten Süßkartoffeln auf den Grill legen und etwa 15-20 Minuten grillen, dabei gelegentlich wenden, bis sie weich und goldbraun sind.

Schritt 04

Die gegrillten Süßkartoffeln warm servieren und nach Belieben mit frischen Kräutern oder einer Sauce garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Süßkartoffeln vor dem Grillen mit einer Mischung aus geräuchertem Paprika und Knoblauchpulver würzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 43g
  • Dietary Fiber: 6g
  • Sugars: 12g
  • Protein: 4g